睡眠不足は個人の健康問題だけでなく、企業の業績にも直結します。慶應大学の調査では、睡眠時間が多い企業ほど売上高経常利益率が高いという結果も。大手企業のような大規模投資はできなくても、中小企業でも小さな工夫で従業員の睡眠の質を改善し、生産性向上や離職防止につなげることが可能です。従業員の健康を戦略的に守る、新しい経営の一手を紹介します。

先日、福井県の永平寺に行ってきました。小学校6年生の時に、家族旅行して以来です。 今回永平寺に行った目的のひとつは、「座禅体験をしてみよう！」というものでした。 今回、座禅は初めて体験したのですが、予想していたのと全然違っていました。 スティーブ・ジョブスも惹かれた禅の世界。

何年か前から、パワハラ問題が叫ばれるようになりました。 今の若い人はあまり知らないかもしれませんが、昔からパワハラって、会社には結構 ありました。 そして、昔のパワハラは今よりもっと凄まじいものでした。 現に、私が、就職した20数年前のこと、 今考えれば、絶対にアウトだと思わ

最近、「健康経営」という言葉を色々なところで目にします。 新聞やテレビなどでも、健康経営を行っている企業の事例などをよく目にします。この前もテレビを見ていたらスウェーデンの企業の取組が紹介されていました。 今回はこの「健康経営」のメリットについて少し考えてみました。